Gimnazjum

Promocja Zdrowego Stylu Życia w Szkole Podstawowej w Wawrzeńczycach

"Żyjmy zdrowo, kolorowo i na sportowo"

W jesiennej aurze panującej dookoła przypominającej światu, że słoneczne upalne lato bezpowrotnie minęło, w szkole podstawowej przy Gminnym Centrum Edukacji w Wawrzeńczycach świat na chwilę zatrzymał się w intensywności i uroku barw, zapachów i… smaków. 22 października pod hasłem "Żyjmy zdrowo, kolorowo i na sportowo" odbywał się event promujący Zdrowy Styl Życia, będący jednocześnie podsumowaniem działań związanych z promocją zdrowia wynikających z treści programowych a także z realizacji projektów zewnętrznych i działań około programowych. W ramach tych działań szkoła współpracuje z instytucjami i przedsiębiorcami środowiskowymi i regionalnymi. Szkoła Podstawowa kończy trzyletni okres przygotowawczy w celu przystąpienia do Sieci Szkół Promujących Zdrowie i uzyskania Certyfikatu Szkoły Promującej Zdrowie. Realizuje wiele programów profilaktycznych m.in. działa w zakresie profilaktyki raka.
Wśród wielu zaproszonych gości byli ci, którzy swoją działalnością bezpośrednio są związani z rozpowszechnianiem i promowaniem idei zdrowego stylu życia wśród dzieci i młodzieży. Partnerem tego niezwykłego spotkania była firma "ATA", reprezentowali ją pani Małgorzata Mizioł i pan Tomasz Mizioł współpracujący z Agencją Rynku Rolnego w ramach unijnego projektu "Owoce i warzywa w szkole". Kolejnym partnerem przedsięwzięcia był małopolski oddział Agencji Rynku Rolnego, który reprezentowali pan Krzysztof Lewiński, pan Piotr Sendor, pani Anna Smoleń, pan Piotr Szopa, pani Katarzyna Ćwiklińska. Partnerem było także Województwo Małopolskie za pośrednictwem posła I. Rasia. Na spotkaniu obecni byli specjaliści z zakresu przeprowadzania szkoleń dla wszystkich szkolnych podmiotów z zakresu zdrowej diety, walki z nadwagą i otyłością – przedstawiciele firmy "eligo" Instytutu Żywienia z Gdyni. przedsięwzięcia było także Województwo Małopolskie. Zdrowy styl życia to nie tylko zdrowe jedzenie, ale także, a może przede wszystkim ruch. Podczas całego spotkania gościliśmy Adriannę Palkę, instruktora pływania, narciarstwa zjazdowego, gimnastyki sportowej, trenera personalnego Rafała Sonika zwycięzcy Rajdu Dakar, oraz Piotra Gruszkę, sportowca z dziedziny piłki siatkowej, reprezentanta kraju, trenera. Przedstawiciele Agencji Rynku Rolnego i firmy "eligo" zadbali o to, aby podczas tego dnia nie brakło świeżych owoców, soków, wody mineralnej. Każdy z uczniów mógł skorzystać z tych naturalnych skarbów jesieni. Goście zadbali także o liczne nagrody na konkursy, które odbywały się wcześniej i w trakcie eventu, a także rywalizacje sportowe przeprowadzone w czasie imprezy. O to, by podczas spotkania nie zabrakło owoców zadbała również radna miasta Krakowa pani Katarzyna Pabian, darczyńcą była także firma Lexprofi – grupa doradcza. Zdrowy Styl Życia to także rekreacja i relaks. Swoją obecnością zaszczycił nas Karol Dziedzic, student Krakowskiego Instytutu Sztuki Wokalnej, laureat V edycji programu muzycznego „Dy wois of Poland”. Jak zawsze, tak i tego dnia obecni byli przedstawiciele władz lokalnych, Wójt Gminy Igołomia – Wawrzeńczyce pan Józef Rysak oraz Wicewójt Gminy pan Henryk Jończyk . Nie zabrakło wśród nas dyrektorów gminnych szkół, dyrektora Centrum Kultury i Promocji oraz osób zaprzyjaźnionych ze szkołą, takich jak pan Konrad Szymacha, czy radny Gminy Igołomia – Wawrzeńczce pan Edgar Latała. Gospodarzem i inicjatorem całego przedsięwzięcia była Wicedyrektor GCE w Wawrzeńczycach pani Beata Sonik – Marchewka, dzięki wielkiemu zaangażowaniu jej osoby to spotkanie było przygotowane na tak wysokim poziomie i posiadało tak dobrą jakość i co ważne, wyrażało ideę pracy szkoły. Każdy kto wchodził na salę gimnastyczną, na której wszystko się odbywało, popadał w wielki zachwyt ulegając urokowi tego, co przygotowały poszczególne klasy. Wszystkich uderzała intensywność i różnorodność kolorów, stanowiąca tak wielką przeciwwagę tego, co było za oknem. Ktoś z nieukrywaną nadzieją powiedział, że może natura przypomni sobie, że nie czas jeszcze na szarość i warto pozachwycać ludzi urokami jesiennego słońca i kolorów… Każda z klas przygotowała stoisko warzywno – owocowe zgodne ze swoją grupą kolorystyczną. Na stoiskach znalazły się nie tylko surowe warzywa i owoce, ale także ich przetwory i wszelkie wytwory kulinarne z wykorzystaniem warzyw i owoców w określonej barwie. Przysłowiową wisienką na torcie w przygotowaniu całego stoiska stanowiły dekoracje w określonym kolorze, które w połączeniu z tym co przygotowano sprawiły, że słowa nie są w stanie oddać piękna, oryginalności, pomysłowości, niepowtarzalności (mimo iż jeden kolor miały dwie klasy!) każdego stoiska. Kolory w jakich przygotowano stanowiska wynikały z pięciu grup kolorystycznych owoców i warzyw jakie istnieją i mają związek z wartościami odżywczymi, są to kolory: czerwony, pomarańczowy, żółty, zielony, fioletowy. Należy tutaj bardzo mocno podkreślić ogromne zaangażowanie rodziców. To ich pomysłowość, twórczość, doświadczenie kulinarne a przede wszystkim czas sprawiły, że nasza sala mieniła się rozmaitością barw, kolorów i smaków. Gorąco dziękujemy rodzicom, za wielkie, pełne entuzjazmu zaangażowanie, za to, że oprócz tego, iż pomogli w przygotowaniach stanowisk swoich dzieci, byli obecni z nami podczas całego spotkania. Każda klasa miała również przygotować plakat promujący Zdrowy Styl Życia. Przedstawiciele danego zespołu mieli zaprezentować swoje stanowisko przedstawiając walory warzyw i owoców w danym kolorze. Na wielkie uznanie zasługuje to, jak wielką wiedzę posiadają nasi uczniowie. Warto głębokiej refleksji poddać fakt, jakie bogactwo kryją owoce i warzywa, bezcenne źródło urody, zdrowia, siły, aktywności fizycznej i umysłowej, długowieczności… Zarówno prezentacja plakatu, jak i stoiska podlegała rywalizacji konkursowej. Sukcesy odniosły klasy IIa i Va. W trakcie spotkania rozstrzygnięte zostały konkursy, które przeprowadzono już wcześniej: konkurs plastyczny dla klas I-III „Owoce i warzywa na wesoło” oraz konkurs poetycki dla klas IV- VI „Owoce i warzywa na wesoło”. Zdrowy Styl Życia to także ruch. W trakcie imprezy, w momentach w których widoczne było, że wzrasta kumulacja energii w zdrowych ciałach dzieci, przeprowadzane były rozgrzewki i treningi pod kierunkiem Adrianny Palki i Piotra Gruszki, co było dla dzieci wspaniałą zabawą i jednocześnie wielką motywacją do tego, aby nie rezygnować z aktywności fizycznej. Dzieci z podziwem patrzyły na postać Piotra Gruszki, którego wzrost to…2 metry, 6 cm. Zwieńczeniem sportowych zmagań był "Owocowo – warzywny tor przeszkód", w którym rywalizowały dwie drużyny uczniów (po jednym z każdej klasy), kapitanem jednej był Piotr Gruszka, drugiej Adrianna Palka. Drużyna pani Ady okazała się lepszą. W torze przeszkód wykorzystano między innymi dynię, gruszki, kapustę. Znając specyfikę rolnictwa naszej gminy można powiedzieć, że sprzęt sportowy mamy na wyciągnięcie ręki! Przedstawiciele firmy "eligo" z każdą klasą przeprowadzili kilkuminutowe warsztaty dotyczące zdrowego odżywiania. Dzieci mogły zadawać pytania, otrzymały materiały promocyjne i skosztowały naturalnego soku ze świeżych warzyw i owoców. Ostatnim punktem imprezy był występ pana Karola Dziedzica, który zachęcił wszystkich do wspólnej zabawy i wielka degustacja tego wszystkiego, co prezentowało się na naszych stołach. Popróbować można było także przekąsek i zdrowych potraw z niezwykle estetycznego stołu przygotowanego przez firmę "Tasak" Stanisława Palucha, który na co dzień karmi nas zdrowo i smacznie. Jeśli trzeba byłoby podsumować ten dzień paroma słowami, to niewątpliwie byłyby to słowa: RADOśĆ, UśMIECH, RUCH, ZDROWIE, KOLORY, ZDROWE SMAKI… Niech ta zdrowa radość trwa przez wszystkie miesiące szkolnego roku i jeszcze dłużej, niech zaraża innych! Warto, jako podsumowanie, zatrzymać się nad słowami jednego z największych wychowawców dzieci i młodzieży, jakim był ks.Jan Bosko, które mogą pomóc w zmaganiu się z codziennością i zachowaniu zdrowego ciała i zdrowego ducha: "Być radosnym, dobrze czynić i wróblom pozwolić ćwierkać – to najlepsza filozofia"
Opracowała: Joanna Wołoszyn

Powrót